Benessere: proteggi il tuo corpo dal freddo

Pelle secca, disidratazione, gambe gonfie sono allarmi che il nostro corpo ci invia.

Arriva l`inverno e il nostro corpo risente il passaggio dal caldo al freddo. La pelle ha il bisogno di nutrirsi e rigenerare le cellule per affrontare la lunga stagione del freddo.

Cosa c`è di meglio di un bagno caldo o una doccia idromassaggio al rientro a casa tutte infreddolite...l`ideale per il benessere del corpo. Ma attenzione agli sbalzi di temperatura che provocano disidratazione: una delle cause della pelle secca. Il freddo aumenta anche l`inquinamento e la pelle ha difficoltà a respirare per il deposito delle polveri sottili.

Cosa fare per il benessere del corpo?

Semplicemente prendersi cura del corpo. Devi idratare e nutrire la pelle per proteggerla dal freddo. L`alimentazione è importante:

• mangia tanta frutta e verdura, ricchi di antiossidanti

• bevi molta acqua.

Dove trovare un hotel benessere?

L`hotel Tiffany a Cesenatico con centro benessere ti propone un trattamento “Perfect body” ideale per la tua pelle e il tuo corpo. La wellness spa ti offre la possibilità di abbinare il trattamento per il benessere del tuo corpo ad unpercorso benessere personalizzato. Il personale qualificato ti fornirà la soluzione giusta per affrontare al meglio la stagione invernale.

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